美しくなりたいけど、お金がないという女性に。。。

お金があれば、エステだって行くし、整形だって受けたいですよ。。。と、何もしないことの言い訳に「お金のなさ」を持ち出す女性が多いですね。

本当に、美しくなるための努力をしていますか？

お金がなければないなりに、最低限のことはする必要があります。

お金がなくても出来る美容術について、ご提案したいと思います。

１．糖質制限しましょう。
　　ＧＩ値といって、食品の糖質の多寡を表す数値があって、書店に、食品のＧＩ値一覧が掲載された本が売っています。
ＧＩ値の低い食品を選んで食べるようになると、必ず皮下脂肪が落ちてきて、体重が減少します。体が軽くなると、運動するようにもなりますし、外に出る機会も増えて、相乗効果でもっと痩せてきます。特に中年太りの女性にオススメです。

２．毎日お風呂に入りましょう。
　　41度～42度のお風呂に毎日10分以上浸かるだけで、血管年齢が下がることが分かっています。血管内のＮＯという物質が、血管を若返らせてくれるのです。血管内のＮＯは、ウォーキングなどの運動によっても増やせますが、一番簡単な方法は、上記のように、熱いお風呂に10分以上浸かって、体幹温度を1度上げることなんですね。

そのほか、柔軟体操を毎日続ける、ダンベル運動やウォーキングを続ける、など、お金をかけずに出来ることはたくさんあります。

美容整形も、二重にするくらいは、自力でできてしまうご時世です。二重まぶた形成キットを使えば、脂肪分の多いはれぼったい目では出来ないこともありますが、多くのケースで二重まぶたの形成に成功しています。また、まつ毛を太く濃くしたい女性には、まつ毛専用の育毛剤まで販売しています。

この辺は、若干お金が掛かりそうですが、50万円のエステ契約に比べれば、微々たる出費です。

もちろん、経済的に余裕のある女性は、美容整形やエステ通いが効率よく美しくなる一番の方法ですが、上記のような日ごろの努力はアンチエイジングのためにも欠かせませんね。

フルーツダイヤで体の内側からエステ

自宅で簡単にエステできる商品として、前回アセチノセルビーをご紹介しました。

エステでさらに大事なことは、内面からも美容効果を上げるということです。

つまり、十分な栄養を補給する必要があります。

しかし、加齢や虚弱体質、便秘症など、美容効果を妨げる要因が無数に存在します。

そんな中、今注目を浴びているのが「植物酵素」です。酵素（触媒）の働きで、新陳代謝を高めて、栄養分を体の隅々に行き渡らせ、毒素を排泄するデトックス効果もあります。

植物酵素は、新鮮な野菜や果物に含まれていますが、毎日十分な量を摂取するのは大変です。そこで、植物酵素の液体ドリンクが各社から発売されています。

「果熟酵素フルーツダイヤ」は、80種類の野菜や野草を富士山の天然水で煮出し、長期間発酵させています。さらに、純度の高いプラセンタやノニ果汁、アルフォンソマンゴーを加えて製造。毎日の美容と健康維持に役立ち、翌日から変化が実感できると評判です。

添加物・保存料を一切含まない、プラセンタ配合のフルーツ酵素「果熟酵素フルーツダイヤ」。口コミで瞬く間に広がった大人気ドリンクを、あなたも一度試してみませんか？

プラセンタフルーツ酵素【フルーツダイヤ】

アセチノセルビー 自宅でお気軽エステ

エステ通いが面倒、エステの料金が高すぎて経済的にキツイ、仕事が忙しくてエステに通えない。。。。など、美容やダイエットに効果の高いエステサロンですが、エステ通いがスムーズに行かない個人的な事情もいろいろとあるようですね。

そんな方に、自宅でエステの「もみ出しケア」ができると人気の器具がヤーマンの「アセチノセルビー」です。

エステのハンドケアに匹敵する動きをしてくれますので、二の腕や太もも、下腹部のたるみのほか、顔のたるみやほうれい線が気になる方にも、自宅でお手入れしていただけます。

本体の重さは235ｇと非常に軽いので、持ちやすい構造になっています。ローラー部分は全部で６個、各ローラーに１３個の突起が付いていて、毎分500回の高速回転（42000回の高速回転打撃）で「もみ出しケア」をしてくれます。
スピード調整も、ＨＩＧＨとＬＯＷの２段階が可能。

送料無料の９８００円は、お手軽価格ですね。エステに通えない方も、エステに通っている方も、自宅の居間で、アセチノセルビーで気軽にもみ出しケアしてください。



まだアセチノセルビーのイメージがつかみにくいという方は、コチラの動画もご参考になさってください。


お風呂場で使いたいというご要望に応えて、防水加工された新製品アセチノスマートもあります。